Толя, привет! Расскажи о себе.
Мне 42 года. Работаю тестировщиком. Из хобби у меня бег, квизы, чтение.

Как узнал про Измайлонг?
Вы написали: «Давайте бегать вместе и придумаем этому название». Я решил, что ничего не получится, но у вас всё получилось. Я очень избирательный в общении. А вы добрые, что ли, и ко всем одинаково относитесь – это привлекает людей.

Почему ты ходишь на наши пробежки?
Люблю приятную компанию. Я жил в Измайлово 7 лет и планирую вернуться.

Участвовал ли в организации Измайлонга?
Пейсмейкером только бегаю. Когда держишь ровный темп, ты меньше устаёшь. Когда смотришь вперёд на дорогу, а не на ноги других участников, тебе комфортнее бежать. Мне нравится быть этой птицей, которая летит в центре косяка.

Когда и как начал бегать?
В детстве я бегал по утрам с папой. Начинали с трёх километров. Он говорил, что лучше медленнее, но дольше и без остановки. Папа лет в 30 пробежал полумарафон. А я самое большое – 17 километров в 14 лет. Потом бросал и в 2009 году начал бегать раз в неделю километров по восемь и бегаю с тех пор по настоящее время.

Самая яркая история, связанная с бегом.
Первый марафон. В детстве слышал про 42 километра, что это только для профессионалов. А тут я пробегаю 42 – и поверил в себя.

Какие беговые планы на год?
Хочу пробежать ультру, хотя бы 100 километров. Если не окажется совсем не моё, то и сутки попробовать – это уже больше про психологическую выносливость, чем физическую.

Ты участвовал во всех Московских марафонах? Что это тебе даёт?
Таких осталось около 150 человек. Чистое везение, что я попал в их число. Нам дают бесплатные слоты на каждый пятый марафон и ещё привилегии типа индивидуального шатра, отдельной зоны финиша с элитой. И когда люди узнают, тоже поддерживают и радуются за меня.

Что для тебя бег? Помогает ли он в жизни?
Бег легко связывает людей. Я, на самом деле, ссыкло знакомиться с девушками, а во время бега – почему бы нет. И классно себя чувствуешь, когда регулярно бегаешь, редко болеешь. После первого марафона отбило желание пить. Видимо, то, что даёт алкоголь, дарят эндорфины. В январе было ровно 10 лет, как я не пью.

Какая у тебя суперспособность?
Я очень азартный. Например, я не пропускал паркраны, когда они были.

Есть любимые фильмы?
В разные годы это были «Джентльмены», «Девушка, подающая надежды», «Человек, которого не было».

Книги?
Про бег – «Ешь правильно, беги быстро» Скотта Джурека. Обо всём – «Зло» Яна Гийу. Очень нравятся такие книги. Я не был смелым в детстве и выбираю друзей, которые лучше меня, и персонажей круче себя.

Твоё любимое блюдо в исполнении твоей мамы.
Хрустящая жареная картошка с луком. Ещё рис на молоке люблю.

Любимый десерт.
С детства пытался приготовить безе, но у меня всё время получались горелые блинчики, поэтому – безешка и белковый крем.

Каков секрет счастья?
Если хочешь быть счастливым, ты должен сделать всех вокруг себя счастливыми, это единственный путь.

Если бы нельзя было бегать, чем бы заменил?
Все отвечают одинаково – другим видом спорта. Потому что бег – это здоровье, и на что ты согласился бы променять здоровье?

Что тебя раздражает в людях?
Чаще всего я осуждаю то, что мне не нравится во мне самом. Например, я не люблю зануд, потому что сам могу быть им. Не люблю говорить о беге, потому что было время, когда я говорил о нём со всеми, даже с теми, кто вообще не бегает.

По какому вопросу к тебе можно обратиться за помощью/советом?
Я бы просто поговорил с человеком: если он будет говорить не о машинах, не о беге, не о работе, думаю, будет интересно. Не потому, что я помогу, но потому что его как минимум попытаются понять.


Ссылка на Страву Толи

(01.07.2025)