#IzMyLongБежит

Наталья Титаренко

Это неправда, что на Измайлонг не бывает быстрых девушек! Например, Наташа – как вам 5000 метров за 18:30? А звание Чемпиона России среди ветеранов на полторашке и трёшке? Уже интересно познакомиться ближе, да?
  • Наташа, привет! Представься, расскажи о себе.
    По образованию – физик. Проработала больше десяти лет на «Электрозаводе» начальником технологического бюро. Сейчас как репетитор помогаю детям с математикой.
  • Как узнала про Измайлонг?
    Увидела в Инстаграме. На первой же пробежке встретила много знакомых лиц с паркрана!
  • Чем он тебя зацепил?
    Не хватает нашего паркрана. Здорово, что ребята придумали такой формат пробежек – на паркране общение до старта и после, а здесь можно болтать все 20 километров!
  • Когда и как начала бегать?
    Ещё в школе, в 1989 году. До 25 лет бегала спринтерские дистанции. Несколько раз была второй на территориальном первенстве России на дистанции 200 метров. В 2002 году – чемпионка Москвы среди студентов на 200 метрах. Вновь целенаправленно стала бегать в 2014 году, чтобы поддержать старшего сына на забеге – это была первая десятка и у него, и у меня. И вот… затянуло. )
  • Твой лучший результат в беге? Чем гордишься?
    В юности бегала 100 метров за 11,6 секунд, 200 – за 24,4. В категории «Мастерс» могу похвастаться полумарафоном за 1 час 26 минут и довольно резвыми цифрами на всех дистанциях от 400 метров до 10 километров.
  • Есть ли у тебя беговое мото или девиз?
    В голове всегда фраза моего второго тренера: «Нельзя себе давать отдых более 48 часов». Вот почему спорт был всегда – во времена работы на заводе я почти каждый день ходила в спортзал вместо обеда!
  • Самая яркая история, связанная с бегом?
    С мужем познакомились на тренировке, в манеже – он тоже спринтер. Бегают и оба сына. Семья очень поддерживает меня в хобби.
  • Главное результат или главное удовольствие?
    Спортивное прошлое + тренер, который пытается меня мотивировать = бег на результат.
  • По какому вопросу к тебе можно обратиться за помощью/советом?
    Могу подсказать, как и чем разбавить беговые тренировки в плане ОФП. В нашем парке много грунтовых горок, где можно «замутить» прыжковые тренировки. )

Ссылка на Страву Натальи

(03.08.2021)