#IzMyLongБежит
Света Никишина
Ломаем стереотипы. Девочка, которая бегает без больших перерывов с самого детства! Девочка, которая про информационные технологии. Весёлая, быстрая и МЯСО предпочитает тортикам. Читаем, знакомимся!
- Света, привет! Представься. Расскажи о себе.
Привет! Меня зовут Света. По образованию культуролог– это настолько редкая профессия, что по специальности никогда не работала. Сейчас тружусь в сфере IT, консультантом 1С. Наш отдел занимается внедрением информационных систем в холдинге РЖД.
⠀ - Как узнала про Измайлонг?
Услышала «краем уха» от знакомых и зацепилась за эту информацию.
⠀ - Чем он тебя зацепил?
Здесь можно найти единомышленников, и можно выпустить порезвиться свой здоровый соревновательный дух. А ещё Измайлонг – концентрация крутых, увлечённых людей: всегда можно уцепиться на интересную тему и помимо бега.
⠀ - Когда и как начала бегать?
Точно не скажу, дело было очень давно. Помню, как в детстве наворачивала километры по деревне. Когда переехала в Москву, около семи лет назад, стала бегать регулярно – тут больше увлеченных бегом людей, больше локаций. Бонусом было то, что жила рядом с Филевским парком.
⠀ - Твой лучший результат в беге? Чем гордишься?
Больше всего горжусь собой и своим решением принять участие в марафоне – первый был три года назад. Он дался очень непросто, и время было так себе – 4:23. Но сейчас вспоминаю именно это событие. Это было не только про бег, но и про преодоление себя, про проверку пределов своих возможностей.
⠀ - Есть ли у тебя беговой девиз? А если бы был, то какой?
Как такового девиза нет. Хотя, часто, после пробежки, ловлю себя на мысли, что самое сложное уже позади и остальное ерунда, справлюсь!
⠀ - Главное результат или главное удовольствие?
В моём случае одно неотделимо от другого. В длительной стагнации точно будет утерян интерес.
⠀ - Любимый десерт после тренировки?
Я больше по чему-то существенному )). Стейки, например. Десертом меня не заманишь.
⠀ - Идеальный напиток после тренировки?
Вода, а потом чёрный крепкий кофе.
⠀ - Любимые способы восстановления после тренировок?
Сон, баня, массаж, бассейн. А в прошлом году открыла ещё один способ – завтраки в компании Измайлонг.
⠀ - Бег утром или бег вечером?
Не имеет значения. Самое сложное – добраться до парка, стадиона.
⠀ - Какие беговые цели/планы на год?
Мечтаю угнаться за @Natashavikt и пробежать воскресную пробежку в группе 5:00. Как думаете, получится? ))
⠀ - На что обращаешь внимание, когда встречаешь другого бегуна на пробежке?
На глаза и улыбку. Замечали, как спортсмены невербально общаются друг с другом, просто обмениваясь взглядами? Это так мило! Иногда, в самый пасмурный и грустный день, стоит всего-то развернуть фокус внимания на то, что происходит вокруг.
⠀ - Какая у тебя беговая мечта?
У меня их две. И обе связаны с моим родным краем: организовать паркран в Ульяновске и найти спонсоров, которые «воскресят» школьный стадион в посёлке, где провела детство.
⠀ - Любимый ритуал, связанный с бегом?
По дороге на воскресную тренировку заехать за кофе в Мак.
⠀ - Как относишься к медалям с забегов?
Что-то в этом есть. Многим важно, в том числе и мне, получать награду за свои победы, и речь не только про призовые места. Но, в то же время, меня немного смущает вопрос медальной экологии.
⠀ - Что слушаешь во время бега?
Последнее время других общительных бегунов. )
⠀ - Что хуже: длительная пробежка в одного или заправлять пододеяльник?
Пододеяльник, однозначно. Заправление пододеяльников на первом месте в списке нелюбимых дел.
⠀ - Есть ли любимый бренд беговой? Какой? Почему?
Удобство – основной параметр при выборе обуви. В последнее время по этому критерию выигрывают Найки.
⠀ - По какому вопросу к тебе можно обратиться за помощью/советом?
В прошлом году получила дополнительное психологическое образование. А в недалёком будущем, пройду курс повышения квалификации по программе «Спортивная психология». Кому интересно, могу поделиться знаниями, проконсультировать или рассказать, куда пойти учиться.
Ссылка на Страву Светы
(15.02.2022)