#IzMyLongБежит
Михаил Наволокин
Миша чаще приходит на Измайлонг поснимать, чем побегать. А ещё бег и фото, возможно, не главные его любови в жизни – как минимум, есть ещё одна. В том числе и о ней сейчас узнаем из интервью.
- Миша, привет! Расскажи о себе.
Привет! Меня зовут Михаил. Работаю в банке – занимаюсь региональной сетью. Плюс с детства фотографирую, и фотография постепенно из хобби перерастает в профессию. Ещё в последние несколько лет много хожу в походы.
⠀ - Как узнал про Измайлонг?
Из чата паркрана. Первый раз пришёл на вторую или третью пробежку поснимать. Я как раз дрон купил и тренировался снимать бегунов с него.
⠀ - Почему ты ходишь на наши пробежки?
За атмосферой, эмоциями и, конечно, поснимать участников. Прихожу, если в Москве и не занят.
⠀ - Когда и как начал бегать?
В 2019 году узнал про паркран. Сначала приходил поснимать, потом бегать. Потом бегал уже по 4-5 раз в неделю. Правда, хватило меня примерно на год – травмировался.
⠀ - Твой лучший результат в беге? Чем гордишься?
Пять километров за 23:48. Пару раз удавалось пробежать за один раз 23 километра.
⠀ - Есть ли у тебя беговой девиз? А если бы был, то какой?
Беганутые – это не только про бег!
⠀ - Какая у тебя беговая мечта?
Пробежать марафон. Пешком за один раз и больше получалось проходить.
⠀ - Самая яркая история, связанная с бегом?
Да вот буквально на съёмках эстафеты ЗКМ 2022. Ожидая группу на мосту, снял незнакомую девушку, думая, что, навряд ли, когда-то узнаю её имя. Через сутки она меня нашла по фотографии. На самом деле историй много. ))
⠀ - А расскажи ещё историю!
На одном трейле я бежал 10 километров с камерой. После финиша ждал знакомую, которая бежала 40, и попросился в финишный створ поснимать. Пустили. И так получилось, что во время финиша лидеров 40 километров я был там единственным фотографом. Помог, так сказать.
⠀ - Если бы нельзя было бегать, чем бы заменил?
Вот у меня сейчас такой период. Много хожу и плаваю.
⠀ - Какие беговые цели/планы на год?
Очень хочется опять начать бегать.
⠀ - Почему сейчас не получается бегать?
Из-за здоровья. Я начал бегать достаточно поздно – в 39 лет. В какой-то момент увлёкся и травмировался. Долго лечился. После пробовал, но травма даёт о себе знать. Поэтому бег заменил на ходьбу. За день обычно получается 8-15 километров. Учитывая увлечение походами, то за выходные могу пройти очень много. Например, в этом году дважды был на Московском Марш-Броске. Весной преодолел за выходные 119 километров, осенью – 99.
⠀ - Что слушаешь во время бега?
Музыку или подкасты. В плане музыки я всеяден – нет любимой. А подкасты слушаю от Спортмарафона – про бег и походы.
⠀ - Что для тебя бег? Помогает ли он в жизни?
Это больше, чем спорт или увлечение. Благодаря бегу я познакомился с очень многими интересными людьми, поучаствовал в разных проектах. Бег даёт мне очень много возможностей, даже если я не бегаю.
⠀ - Как удаётся уместить в 24 часа бег, работу, личную жизнь и сон?
Тут вопрос приоритетов. Было бы желание, а время найдётся. Для меня не было проблемой встать утром на два часа раньше и потратить их на бег. Вечером удавалось выкроить время для пробежек.
⠀ - Как близкие относятся к увлечению бегом? Считают ли беганутым?
Даже сейчас, когда почти не бегаю, а только снимаю его, однозначно считают беганутым на всю голову. ))
⠀ - Поделись каким-нибудь беговым лайфхаком.
Во время бега периодически пою или читаю стихи: если не получается, то надо темп сбавить. Реально помогает не загнать себя.
⠀ - Походы – любовь с детства?
Бывшая жена привела меня в походы четыре года назад. И меня затянуло. Причём я никогда не ходил в большие походы, только на выходные. В этом году с мая по август вообще все субботы и воскресенья в лесу провёл – 24 похода было.
⠀ - По какому вопросу к тебе можно обратиться за помощью/советом?
Всё что связано с фотографией и походами/сплавами выходного дня.
⠀⠀⠀
(15.11.2022)