Паша, привет! Расскажи о себе.
Я Павел, также можно обращаться Павлик, Паша, Панчо, Паштет и т.д. Мне нравится спортивный движ: бег, тренажёрка, стрельба, горные лыжи, парашютный спорт и многое другое. Было бы время и возможности на это всё, а также добрые и отзывчивые люди с улыбками на лице и без негатива. )

Как узнал про Измайлонг?
Когда-то я бегал в одного в Сиреневом саду, и мне было скучновато. И я начал гуглить, с кем можно побегать в Измайлово – может, какой клуб есть. Вот так я и узнал об Измайлонге. Добавился в чат, в ближайшее воскресенье пришёл на пробежку, помню, это была арбузная группа, и пробежал 10 километров. )

Почему ты ходишь на наши пробежки?
Мне Измайлонг понравился с первого раза своей атмосферой: есть много темповых групп, вкусняшки после пробежки, можно с кем-то поболтать и послушать других участников. А ещё чтобы не бегать в одного. В толпе мне не так напряжно, и люди вокруг подгоняют бежать дальше…

Участвовал ли в организации Измайлонга?
Мне часто случается пейсить группы 6:00 и 6:30. В 2025 году группу 6:00 пейсил постоянно. После восхождения на Эльбрус мне стало тяжеловато поддерживать такой темп для пейса, и я перешёл в группу 6:30.

Когда и как начал бегать?
С 2022 года. Тогда я прибавил в весе, и джинсы тяжеловато начали застёгиваться. Я понял, что надо в жизнь включать спортактивность. Самая яркая история, связанная с бегом. Это не история, а мои мысли скорее. Когда только начинал бегать, то больше пяти километров не мог пробежать – у меня прям стопор был, становилось скучновато, и я шёл домой. И вот если бы мне в тот период кто-нибудь сказал, что я буду по воскресеньям стартовать в 8:30 утра и бегать 20 километров, то я покрутил бы пальцем у виска и сказал, что это нереально и такого не будет. А теперь я так бегаю практически каждое воскресенье.

Какие беговые планы на год?
Я особо не ставлю планов, так как бегаю просто для себя. За год могу купить пару слотов, и мне хватает. )

Что для тебя бег? Помогает ли он в жизни?
Бег помогает мне не толстеть. )

Как удаётся уместить в 24 часа бег, работу, личную жизнь и сон?
Я бегаю после работы с коллегами. Стараюсь лечь спать до 23:00, и наутро я бодр. А после холодного душа – вообще огонь. Так что всё помещается.

Как близкие относятся к увлечению бегом? Считают ли беганутым?
И к бегу, и ко всему остальному, чем я занимался/занимаюсь, – положительно. Было дело, что с опаской к парашютному спорту, но потом привыкли.

Если бы нельзя было бегать, чем бы заменил?
Смотри пункт «Расскажи о себе». Перечислять можно много. Сейчас, в XXI веке, очень большой выбор – на любой вкус и кошелёк.

По какому вопросу к тебе можно обратиться за помощью/советом?
По любому. Что знаю, то и подскажу.


(24.02.2026)