Донат, привет! Расскажи о себе.
Донат, привет! Расскажи о себе. Меня зовут Донат. Мой родной город – это Рига, но через цепочку переездов в 2005 году я оказался в Москве. Работаю в Билайне. Большую часть своего трудового пути был айтишником: попеременно между ИТ-архитектором и менеджером. Сейчас тоже связан с этими областями. Вместе с женой воспитываю двоих детей.

Как узнал про Измайлонг?
От Андрея Балашова: мы с ним познакомились зимой 2022 года на трейле с квестами «‎Беспредел».

Почему ты ходишь на наши пробежки?
Чтобы провести время в кругу людей со схожими ценностями.

Участвовал ли в организации Измайлонга?
Несколько раз был пейсмейкером. Это не сложнее, чем бежать в группе, но сильно полезнее для окружающих.

Когда и как начал бегать?
Регулярно начал бегать с 1 октября 2022 года, чтобы не так скучно было гулять по лесу с собакой. А заодно быстрее преодолевать дорогу до леса и обратно.⠀

Твой лучший результат в беге. Чем гордишься?
Тем, что до сих пор не бросил бег и тренируюсь целый год подряд. Не всякое хобби из тех, что у меня были столько прожило! А так, на сегодня мой лучший результат по скорости – это 41:41 на 10 километрах, а из трейлов – преодоление Crazy Owl 50 в 2023 году.

Главное результат или удовольствие?
Для меня однозначно результат: удовольствие – это производная от результата. Знаю, что это неправильно, но принимаю себя таким, какой я есть.

А почему неправильно?
Есть такая мудрость, что фокусироваться надо на усилии, а не на результате. Прошлое позади, будущее впереди, есть только настоящее – поэтому оно и называется настоящее.

Самая яркая история, связанная с бегом.
Когда я практически наугад зарегистрировался на свой на первый старт в 2022 году, и это оказался Mad Fox. Пробежал тогда дистанцию К20.

На что обращаешь внимание, когда встречаешь другого бегуна на пробежке?
На технику бега в целом и работу рук особенно.

Какая у тебя беговая мечта?
Предпочитаю не мечтать, а ставить цели. У меня их две: выполнить первый разряд по лёгкой атлетике на дистанции от 5 до 21,1 километра и выбежать марафон из трёх часов. Ну или убедиться, что какая-то из них невозможна в моём физическом состоянии и возрасте.

Согласился бы никогда больше не бегать за 1 000 000 рублей? А долларов?)
Нет, потому что мне на жизнь хватает, а качество жизни без бега будет другим.

Что хуже: длительная пробежка в одного или заправлять пододеяльник?
Конечно, пододеяльник. Меня не напрягает бегать в одиночестве: есть время подумать и побыть наедине с собой.

Что для тебя бег? Помогает ли он в жизни?
Это дисциплина, которая поддерживает мои навыки планировать и не отступать от намеченного. Ну и конечно, медитация.

Как удаётся уместить в 24 часа бег, работу, личную жизнь и сон?
Составить с тренером план и следовать ему. Это всегда вопрос приоритетов. Бывает, несколько раз в год я двигаю тренировку на один день или меняю с другой, но обычно стараюсь точно следовать плану.

Как близкие относятся к увлечению бегом? Считают ли беганутым?
Считают, и вынуждены смириться с этим фактом.

Что делаешь, если лень бегать?
Бегаю.

Какая у тебя есть суперспособность?
Чувствовать себя нормально в стрессовой ситуации. Спокойно думать и принимать решения.

По какому вопросу к тебе можно обратиться за помощью/советом?
Могу поделиться опытом про выбор и обслуживание мотоцикла и моноколеса. Сыграю партию в шахматы на любительском уровне. Подскажу про обработку больших данных, менеджмент и выстраивание процессов.


Ссылка на Страву Доната

(26.12.2023)